【安顺耳鼻喉科医院怎么走】成都白癜风医院专家提醒:疾病刚刚出现的时候往往症状并不是很严重,所以患者并没有放在心上,但长期下去导致的危害是非常大的。耳聋是目前较多发的一种耳鼻喉科疾病了,侵害到了很多朋友的健康,发病后给他们带来了很多的痛苦,朋友们应当关注自己的健康,而且要将此病带来的危害重视起来才可以,往下盾为朋友们介绍耳聋的相关知识:
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老年性耳聋目前尚无特效治疗方法,因此要注意耳聋的预防,具体措施如下:
1.避免长期的噪音刺激。
长期噪音可使听觉器官长期处于兴奋状,使脑血管处于痉挛状态,致使听觉器官及脑供血不足,导致听力下降。可选用防噪耳塞,能起到一定的作用。
2.要戒烟限酒。
烟酒不仅会导致老年人出现呼吸系统及心血管系统的疾病,还可能发生恶性肿瘤且直接损害听力。尼古丁中毒及慢性酒精中毒,可损害听神经及神经中枢,造成脑血管舒缩功能紊乱,尤其是内耳血液供应不足,耳蜗末梢器官衰退,使听力严重下降。
3.饮食有节,合理营养。
节制食用动物脂肪,控制体重防止肥胖,限制糖和食盐的食用量,以防止动脉硬化和高血压的发生。
4.坚持体育锻炼。
促进周身血液循环,使内耳能获得良好的血液供应。
5.耳部按摩。
学会用手掌按压耳朵和用食指按压、环揉耳屏,每天3~4次,以增加耳膜活动,刺激局部血液循环,防止听力下降。>>>推荐阅读:安顺耳鼻喉科医院怎么样
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